USA
Кто рано встает – тому жить труднее
2:10AM Tuesday, Jun 7, 2005
Школьные уроки, начинающиеся рано утром, лишают подростков необходимого сна и делают их капризными и невнимательными, считают американские исследователи.
Школьники 12 –15 лет недосыпают в среднем 2 часа, и это плохо отражается на их успеваемости и поведении. Более трети учащихся в США обязаны являться в школу к 7:30 утра или раньше, и 85% старшеклассников начинают учебный день в 8:15. Те из учащихся, кто живет далеко от школы, вынуждены вставать намного ранее этого часа. Хроническое недосыпание приводит, помимо прочего, к увеличению числа дорожно-транспортных происшествий, а также усиливает склонность подростков к курению.
Раннее вставание нарушает биологические ритмы организма (так называемые циркадные ритмы) и приводит к снижению жизненной активности.
Данные этого исследования опубликованы в медицинском журнале Pediatrics.
Другие новости по теме
• Магия по-прежнему в цене…
• У женщин чрезмерное увеличение веса повышает риск ИБС…
• Поцелуй стоимостью в $10 млн…
• Рыба хоть и полезна, но далеко не вся и не всем!…
• General Motors вновь отзывает автомобили…
• Apple переходит на Intel…
• Foo Fighters выступят в ''Ангаре 18''…
• Ашер: любите себя!…
• Автомобили SAAB начали выставляться в музее GM…
• Посол США – за ядерную Японию…
• ''Час Пик'': продолжения не ждите…
• В США запатентована технология, позволяющая записывать на DVD до 800 Гб…
• Объем продаж General Motors в январе-мае 2005г. в США снизился на 6,3%…
• Большие домашние задания могут снижать качество обучения…
Смотрите также: В мире, Бизнес, Общество, Спорт, Искусство, Авто, Hi-Tech, Здоровье, Путешествия, Вокруг света, Россия | |
|
