RussianNew York Homepage
Руссике артисты на Американской сценеРусские концерты на Американской сцене
  News   Events   Dating   Classifieds   Forum   Chat   YP   TV/Video    Photos 
 News Central
В мире
  Политика
  Разное
Бизнес
  Деньги
Общество
  Мода
  Религия
  Светская жизнь
  Шоу Бизнес
  Пикантные новости
  Животные
  Криминал
Спорт
Искусство
  Кино
  Музыка
Авто
Hi-Tech
  Интернет
  Hardware
  SoftNews
Здоровье
Путешествия
Вокруг света
USA
Россия
  
Ресурсы
  Самые последние
  Самые читаемые
Архив
 Другие ресурсы
Все Ресурсы

Рассылки
Газеты
Журналы
ТВ - Online
Радио

Юмор
  Анекдоты
  Игры
  Этикетки
  
Открытки
  Поздравь друга
  
Программа TV
Кино
  Новости кино
  Кинообзоры
  
Музыка
  Радио в internet
  Russian Top
  
Спорт
Web Обзоры Exler.ru
  
Читальный зал
ЭКСпромт - статьи для чайников
Компьютерные игры
Finance News
Автообзоры
Russian America Journal Digest
 Смотрите также
Yellow Pages
Объявления
Чат
Форум
  последнее

Читальный зал
  Стихи
  Проза
  Кулинария

Едем в Америку!
  Иммиграция
  Визы
  Советы

Знакомства
Фотоальбомы
Top Rating
  America TOP
  
Последние новости со всего мира.
 
NEWS CENTRAL >> Здоровье

Здоровье

Простые способы контролировать диабет
5:47AM Monday, Aug 29, 2005
Не смотря на то, что нет ничего приятного в том, что бы жить с диабетом существует ряд простых мер, которые позволяют держать это недуг «в узде». Вот какие рекомендации дает доктор Michael Hirt – директор Центра интегративной медицины в Калифорнии (США), Атака свободных радикалов.

Одно из важных последствий повышения глюкозы в крови является нарушение регуляции окислительных реакций в организме. Этот процесс может ускорить внутренние механизмы старения, способствовать уплотнению артерий и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Для борьбы со свободными радикалами доктора рекомендуют насытить рацион антиоксиданатами. В частности доктор Hirt рекомендует принимать 1,000 мг витамина С в течение дня (особенно рекомендуются его длительно действующие пролонгированные формы) в сочетании с 200 - 300 мг альфа-липоевой кислота в день. Липоевая кислота дезактивирует свободные радикалы не только в жире, но и в водных средах. Более того, липоевая кислота оказывает позитивное действие на стойкие повреждения нервной системы, которое сопровождают диабет. Исследования показывают, что это помогает усилить чувствительность к инсулину.

Удивительно, но эффективным средством для стабилизации сахара в крови является корица. В частности доказано, что поедание яблочного пирога с добавлением корицы не вызывает существенного повышения уровня глюкозы в сыворотке крови. Рекомендуется употреблять пол чайной ложки корицы ежедневно. Удобно добавлять корицу в мучные блюда, йогурт, фруктовые и другие напитки. Неплохой сахароснижающий эффект оказывают аюрведические чаи на основе растения Gymnema Silvestre, которые заставляют поджелудочную железу работать более эффективно.

Контролируйте Ваш вес

Стойкой проблемой для диабетиков является вес. Избыточным весом страдают до 80% людей с диабетом. Более того, инсулин, который применяют для лечения диабета, сам по себе способствует повышению массы тела. С прибавкой веса поможет справиться пиколинат хрома. Дефицит микроэлемента хрома может повышать инсулинорезистентность и повышать уровень глюкозы. Согласно данным центра по исследованию питания человека (USDA Human Nutrition Research Center), диабетики страдающие дефицитом хрома существенно снижают уровень сахара принимая пиколинат хрома.

Однако не все добавки и медикаменты хороши при наличии диабета. Всякий раз, когда вы начинаетесь лечиться новым препаратом или пищевой биодобавкой согласуйте это с врачом, даже если это средство реализуется без рецепта. В частности безобидная биодобавка глюкозамин, которая применяется для лечения остеоартрита, может существенно повысить инсулинорезистентность.

medafarm
« « Вернуться       Далее » »
Другие новости по теме
  • Минздрав приказал жить бесплатной медпомощи
  • Merck заплатит пострадавшим от Vioxx'а
  • Второй мозг человека обнаружен в кишечнике
  • Американцы подозревают утечку биологического оружия в Поволжье
  • Тулеев потребовал от Онищенко письменных гарантий съедобности кур
  • Апелляционный суд решил, что ребенку жить не стоит
  • Онищенко пообещал съесть курицу, больную птичьим гриппом
  • Плод не способен испытывать боль до 28-ой недели развития
  • По Дальнему Востоку распространяется ящур
  • Стоматолог напрокат, или Зачем зубам страховка
  • Детям проведут бесплатную диагностику зрения в Москве
  • Плацебо вызывает прилив "гормона счастья".
  • В Казахстане госпитализировано пять человек с сибирской язвой

    Далее » »   Digest | Архив »    
Смотрите также: В мире, Бизнес, Общество, Спорт, Искусство, Авто, Hi-Tech, Путешествия, Вокруг света, USA, Россия
 
Читайте также:

Молоко и мясо доводят до инфаркта

Подвергается сомнению возможность витамина С защищать от развития ИБС.

Что лучше : сыр или мясо?

Женщины тоже подвержены инфаркту


«Оцинковка» спасает детей от смерти

Арахис может заменить любые лекарства

Желтые овощи и фрукты против артрита

Фруктовые чаи разъедают зубную эмаль

Гастроэнтерит может вызывать гипертонию?

Противозачаточные таблетки могут не только предохранять

Папайя против онкологии



Рассылки:
  Новости-почтой
  TV-Программа
  Гороскопы
  Job Offers
  Концерты
  Coupons
  Discounts
  Иммиграция
  Business News
  Анекдоты
Многое другое...

News Central Home | News Central Resources | Portal News Resources | Help | Login
Russian America Top Holostyak.com Рейтинг@Mail.ru © 2024 RussianAMERICA Holding
All Rights Reserved • Contact